top of page
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Hva behandler en naprapat?

De fleste som oppsøker naprapat sliter med smerter og funksjonsnedsettelse i rygg, nakke og bevegelsesapparat. Det vil blant annet si smerter i hodet, vond rygg, hofteplager, stiv nakke, belastningsrelaterte smerter i skuldre, armer eller føtter.  

​

Teknikkene som benyttes er:

triggerpunktsbehandling:  for Ã¥ minske en viss type smerteutstrÃ¥ling. De spente muskelstrengene behandles med flere ulike metoder for Ã¥ senke muskelspenning.

massasje: av muskler og bindevev for Ã¥ myke opp vevet, minske muskelspenning og øke gjennomblødningen.

muskeltøy: for Ã¥ senke muskelspenning og øke fleksibiliteten.

mobilisering: er en form for veldig spesifikk og leddnær tøyning som brukes for å normalisere bevegeligheten mellom ledd.

manipulasjon: er en teknikk der man med ulike behandlingsgrep normaliserer bevegeligheten og funksjonen i ulike ledd. Her bruker naprapaten veldig spesifikke grep, som utføres med høy hastighet, men med sÃ¥ liten kraft som mulig.

 

Videoen under viser hvordan naprapati kan hjelpe i hverdagen.

​

​

​


​

© 2019 Anne Willassen

bottom of page